一天一次拜日式,可以讓身心合一,也有足夠的體力應付一整天的耗損。
常常,我不確定自己是否醒了,咖啡也無用,只有拜日式可以讓我,頓時清醒。
我合掌、我彎身、我貼地,只有完全地臣服,才能喚醒我僵硬的身體。
我合掌、我彎身、我貼地,只有完全地臣服,才能喚醒我僵硬的身體。
還好,二十多歲的我,放了一張瑜珈地圖在身體裡,不管遺忘了多久,終究還是能夠找到柔軟的自己。
我不確定,
自己還能擁有多少個藍天的日子,
我只知道,每天有24小時可花用。
紐約住過七個多月,印象最深的,不是擔心被搶,也不是誤搭地鐵,進入布魯克林區,身邊的人瞬間變成黑人的恐怖經驗,而是那裡的人,習慣用手,很有力氣,很友善地幫下一位進門的人,壓一下即將關上的門。